Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:14:15 |
Bruttotid | 2:28:51 |
Starttidspunkt | 10:13:53 |
Sluttidspunkt | 12:28:08 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 9,43 km/t |
Tempo | 6:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:46:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#13194)
Helle Sass Tarbensen | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:27 | 6:05 min/km | 30:27 | 10:44:20 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:55 | 6:11 min/km | 1:01:22 | 11:15:15 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:21 | 6:28 min/km | 1:33:43 | 11:47:36 | |||
20 KM | 5000 meter | 33:20 | 6:40 min/km | 2:07:03 | 12:20:56 | |||
Mål | 1097 meter | 7:12 | 6:34 min/km | 2:14:15 | 12:28:08 | |||
Total | 21097 meter | 2:14:15 | 6:21 min/km | 2:14:15 | 12:28:08 | |||