|
Nikolaj Søndergaard
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:33:13 |
| Bruttotid | 1:34:45 |
| Starttidspunkt | 10:00:49 |
| Sluttidspunkt | 11:34:03 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,58 km/t |
| Tempo | 4:25 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#2019)
| Nikolaj Søndergaard | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 21:35 | 4:19 min/km | 21:35 | 10:22:24 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 21:31 | 4:18 min/km | 43:06 | 10:43:55 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 22:25 | 4:29 min/km | 1:05:31 | 11:06:20 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 22:59 | 4:35 min/km | 1:28:30 | 11:29:19 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:43 | 4:18 min/km | 1:33:13 | 11:34:03 | |||
| Total | 21097 meter | 1:33:13 | 4:25 min/km | 1:33:13 | 11:34:03 | |||
