|
Lars Monsrud
Aarhus Vand A/S |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:34:55 |
| Bruttotid | 1:36:21 |
| Starttidspunkt | 10:00:43 |
| Sluttidspunkt | 11:35:38 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,34 km/t |
| Tempo | 4:29 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 47,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:24:40 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2028)
| Lars Monsrud | |
| Aarhus Vand A/S | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 21:07 | 4:13 min/km | 21:07 | 10:21:50 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:05 | 4:25 min/km | 43:12 | 10:43:55 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:28 | 4:41 min/km | 1:06:40 | 11:07:23 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 23:17 | 4:39 min/km | 1:29:57 | 11:30:40 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:58 | 4:31 min/km | 1:34:55 | 11:35:38 | |||
| Total | 21097 meter | 1:34:55 | 4:29 min/km | 1:34:55 | 11:35:38 | |||
