|
Martin Hiis
RUNAAR |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:36:15 |
| Bruttotid | 1:36:22 |
| Starttidspunkt | 09:59:24 |
| Sluttidspunkt | 11:35:40 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,15 km/t |
| Tempo | 4:33 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 47,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#2079)
| Martin Hiis | |
| RUNAAR | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 20:12 | 4:02 min/km | 20:12 | 10:19:36 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:18 | 4:27 min/km | 42:30 | 10:41:54 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:44 | 4:44 min/km | 1:06:14 | 11:05:38 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:51 | 4:58 min/km | 1:31:05 | 11:30:29 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:10 | 4:43 min/km | 1:36:15 | 11:35:40 | |||
| Total | 21097 meter | 1:36:15 | 4:33 min/km | 1:36:15 | 11:35:40 | |||
