|
Carsten Østergaard
Hammel-GF. løb & motion. |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:39:19 |
| Bruttotid | 1:44:02 |
| Starttidspunkt | 10:04:00 |
| Sluttidspunkt | 11:43:19 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,74 km/t |
| Tempo | 4:42 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 45,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:25:35 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5455)
| Carsten Østergaard | |
| Hammel-GF. løb & motion. | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:50 | 4:46 min/km | 23:50 | 10:27:50 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:28 | 4:41 min/km | 47:18 | 10:51:18 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:36 | 4:43 min/km | 1:10:54 | 11:14:54 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 23:32 | 4:42 min/km | 1:34:26 | 11:38:26 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:53 | 4:27 min/km | 1:39:19 | 11:43:19 | |||
| Total | 21097 meter | 1:39:19 | 4:42 min/km | 1:39:19 | 11:43:19 | |||
