Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:17:36 |
Bruttotid | 2:19:35 |
Starttidspunkt | 10:01:15 |
Sluttidspunkt | 12:18:52 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 9,20 km/t |
Tempo | 6:31 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:08:29 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14900)
Rikke Hjort Hvillum | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:33 | 5:54 min/km | 29:33 | 10:30:48 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:15 | 6:27 min/km | 1:01:48 | 11:03:03 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:05 | 6:49 min/km | 1:35:53 | 11:37:08 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:42 | 6:56 min/km | 2:10:35 | 12:11:50 | |||
Mål | 1097 meter | 7:01 | 6:24 min/km | 2:17:36 | 12:18:52 | |||
Total | 21097 meter | 2:17:36 | 6:31 min/km | 2:17:36 | 12:18:52 | |||