Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:13:54 |
Bruttotid | 2:24:22 |
Starttidspunkt | 10:09:45 |
Sluttidspunkt | 12:23:40 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 9,45 km/t |
Tempo | 6:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:50:37 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#9569)
Karen Quist Kristensen | |
RHU løb og motion | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:50 | 5:46 min/km | 28:50 | 10:38:35 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:32 | 6:30 min/km | 1:01:22 | 11:11:07 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:31 | 6:30 min/km | 1:33:53 | 11:43:38 | |||
20 KM | 5000 meter | 33:29 | 6:41 min/km | 2:07:22 | 12:17:07 | |||
Mål | 1097 meter | 6:32 | 5:57 min/km | 2:13:54 | 12:23:40 | |||
Total | 21097 meter | 2:13:54 | 6:20 min/km | 2:13:54 | 12:23:40 | |||