|
Steffen Rasmussen
Fjordager IF |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:36:36 |
| Bruttotid | 1:38:23 |
| Starttidspunkt | 10:01:03 |
| Sluttidspunkt | 11:37:40 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,10 km/t |
| Tempo | 4:34 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 47 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:36:27 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3697)
| Steffen Rasmussen | |
| Fjordager IF | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:04 | 4:36 min/km | 23:04 | 10:24:07 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:04 | 4:36 min/km | 46:08 | 10:47:11 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:22 | 4:40 min/km | 1:09:30 | 11:10:33 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 22:41 | 4:32 min/km | 1:32:11 | 11:33:14 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:25 | 4:02 min/km | 1:36:36 | 11:37:40 | |||
| Total | 21097 meter | 1:36:36 | 4:34 min/km | 1:36:36 | 11:37:40 | |||
