|
Helle Hansen
Rødkilde Gymnasium |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:38:33 |
| Bruttotid | 2:54:58 |
| Starttidspunkt | 10:15:42 |
| Sluttidspunkt | 12:54:15 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 7,98 km/t |
| Tempo | 7:30 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 26,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:14:26 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14451)
| Helle Hansen | |
| Rødkilde Gymnasium | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 33:07 | 6:37 min/km | 33:07 | 10:48:49 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 35:39 | 7:07 min/km | 1:08:46 | 11:24:28 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 40:58 | 8:11 min/km | 1:49:44 | 12:05:26 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 41:06 | 8:13 min/km | 2:30:50 | 12:46:32 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:43 | 7:02 min/km | 2:38:33 | 12:54:15 | |||
| Total | 21097 meter | 2:38:33 | 7:30 min/km | 2:38:33 | 12:54:15 | |||
