|
Lehna Holm
Rødkilde Gymnasium |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:28:37 |
| Bruttotid | 2:45:02 |
| Starttidspunkt | 10:15:42 |
| Sluttidspunkt | 12:44:19 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 8,52 km/t |
| Tempo | 7:02 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:59:32 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14452)
| Lehna Holm | |
| Rødkilde Gymnasium | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 33:07 | 6:37 min/km | 33:07 | 10:48:49 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 35:39 | 7:07 min/km | 1:08:46 | 11:24:28 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 34:54 | 6:58 min/km | 1:43:40 | 11:59:22 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 37:14 | 7:26 min/km | 2:20:54 | 12:36:36 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:43 | 7:02 min/km | 2:28:37 | 12:44:19 | |||
| Total | 21097 meter | 2:28:37 | 7:02 min/km | 2:28:37 | 12:44:19 | |||
