|
Jan Maack
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:35:41 |
| Bruttotid | 1:37:46 |
| Starttidspunkt | 10:01:21 |
| Sluttidspunkt | 11:37:03 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,23 km/t |
| Tempo | 4:32 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 47,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:26:47 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2360)
| Jan Maack | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 21:27 | 4:17 min/km | 21:27 | 10:22:48 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:04 | 4:24 min/km | 43:31 | 10:44:52 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 22:47 | 4:33 min/km | 1:06:18 | 11:07:39 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:06 | 4:49 min/km | 1:30:24 | 11:31:45 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:17 | 4:49 min/km | 1:35:41 | 11:37:03 | |||
| Total | 21097 meter | 1:35:41 | 4:32 min/km | 1:35:41 | 11:37:03 | |||
