|
Jacob Kjær Monsrud
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:37:53 |
| Bruttotid | 1:47:35 |
| Starttidspunkt | 10:08:58 |
| Sluttidspunkt | 11:46:52 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,93 km/t |
| Tempo | 4:38 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 46,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:33:07 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#13421)
| Jacob Kjær Monsrud | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
18-19 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 22:34 | 4:30 min/km | 22:34 | 10:31:32 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:01 | 4:36 min/km | 45:35 | 10:54:33 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:21 | 4:40 min/km | 1:08:56 | 11:17:54 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 23:52 | 4:46 min/km | 1:32:48 | 11:41:46 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:05 | 4:38 min/km | 1:37:53 | 11:46:52 | |||
| Total | 21097 meter | 1:37:53 | 4:38 min/km | 1:37:53 | 11:46:52 | |||
