|
Jozef Jarosciak
Mariager Højskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:42:55 |
| Bruttotid | 1:43:31 |
| Starttidspunkt | 09:59:53 |
| Sluttidspunkt | 11:42:48 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,30 km/t |
| Tempo | 4:52 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#173)
| Jozef Jarosciak | |
| Mariager Højskole | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:33 | 4:42 min/km | 23:33 | 10:23:26 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:12 | 4:50 min/km | 47:45 | 10:47:38 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 25:02 | 5:00 min/km | 1:12:47 | 11:12:40 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 25:16 | 5:03 min/km | 1:38:03 | 11:37:56 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:52 | 4:26 min/km | 1:42:55 | 11:42:48 | |||
| Total | 21097 meter | 1:42:55 | 4:52 min/km | 1:42:55 | 11:42:48 | |||
