Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:17:12 |
Bruttotid | 2:30:50 |
Starttidspunkt | 10:12:54 |
Sluttidspunkt | 12:30:07 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 9,23 km/t |
Tempo | 6:30 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:08:06 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14086)
Karina Lauridsen | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 33:59 | 6:47 min/km | 33:59 | 10:46:53 | |||
10 KM | 5000 meter | 34:02 | 6:48 min/km | 1:08:01 | 11:20:55 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:39 | 6:31 min/km | 1:40:40 | 11:53:34 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:38 | 6:07 min/km | 2:11:18 | 12:24:12 | |||
Mål | 1097 meter | 5:54 | 5:23 min/km | 2:17:12 | 12:30:07 | |||
Total | 21097 meter | 2:17:12 | 6:30 min/km | 2:17:12 | 12:30:07 | |||