Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:16:10 |
Bruttotid | 2:29:26 |
Starttidspunkt | 10:12:32 |
Sluttidspunkt | 12:28:43 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 9,30 km/t |
Tempo | 6:27 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:04:22 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#12460)
Mona Gedsø Lange | |
Tranbjerg Løber | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 32:04 | 6:24 min/km | 32:04 | 10:44:36 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:42 | 6:32 min/km | 1:04:46 | 11:17:18 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:52 | 6:34 min/km | 1:37:38 | 11:50:10 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:20 | 6:28 min/km | 2:09:58 | 12:22:30 | |||
Mål | 1097 meter | 6:12 | 5:39 min/km | 2:16:10 | 12:28:43 | |||
Total | 21097 meter | 2:16:10 | 6:27 min/km | 2:16:10 | 12:28:43 | |||