Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:39:34 |
Bruttotid | 1:41:40 |
Starttidspunkt | 10:01:23 |
Sluttidspunkt | 11:40:58 |
Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
Hastighed | 12,71 km/t |
Tempo | 4:43 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:34:04 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2461)
Timo Iwersen | |
www.timotext.dk | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:13 | 4:38 min/km | 23:13 | 10:24:36 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:54 | 4:46 min/km | 47:07 | 10:48:30 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:40 | 4:44 min/km | 1:10:47 | 11:12:10 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:48 | 4:45 min/km | 1:34:35 | 11:35:58 | |||
Mål | 1097 meter | 4:59 | 4:33 min/km | 1:39:34 | 11:40:58 | |||
Total | 21097 meter | 1:39:34 | 4:43 min/km | 1:39:34 | 11:40:58 | |||