|
Palle Steffensen
STARK |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:17:14 |
| Bruttotid | 2:23:17 |
| Starttidspunkt | 10:05:20 |
| Sluttidspunkt | 12:22:34 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 9,22 km/t |
| Tempo | 6:30 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:11:44 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7830)
| Palle Steffensen | |
| STARK | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 27:51 | 5:34 min/km | 27:51 | 10:33:11 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 30:06 | 6:01 min/km | 57:57 | 11:03:17 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 34:06 | 6:49 min/km | 1:32:03 | 11:37:23 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 37:26 | 7:29 min/km | 2:09:29 | 12:14:49 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:45 | 7:04 min/km | 2:17:14 | 12:22:34 | |||
| Total | 21097 meter | 2:17:14 | 6:30 min/km | 2:17:14 | 12:22:34 | |||
