|
Lars Saugman
TIRSTRUP IDRÆTSEFTERSKOLE |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:31:04 |
| Bruttotid | 2:39:54 |
| Starttidspunkt | 10:08:06 |
| Sluttidspunkt | 12:39:11 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 8,38 km/t |
| Tempo | 7:09 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 27,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:29:56 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7630)
| Lars Saugman | |
| TIRSTRUP IDRÆTSEFTERSKOLE | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:48 | 5:45 min/km | 28:48 | 10:36:54 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 32:51 | 6:34 min/km | 1:01:39 | 11:09:45 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 39:09 | 7:49 min/km | 1:40:48 | 11:48:54 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 42:08 | 8:25 min/km | 2:22:56 | 12:31:02 | |||
| Mål | 1097 meter | 8:08 | 7:25 min/km | 2:31:04 | 12:39:11 | |||
| Total | 21097 meter | 2:31:04 | 7:09 min/km | 2:31:04 | 12:39:11 | |||
