|
Henrik Laursen
TIRSTRUP IDRÆTSEFTERSKOLE |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:40:37 |
| Bruttotid | 1:49:26 |
| Starttidspunkt | 10:08:06 |
| Sluttidspunkt | 11:48:44 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,58 km/t |
| Tempo | 4:46 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:27:28 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7631)
| Henrik Laursen | |
| TIRSTRUP IDRÆTSEFTERSKOLE | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 25:34 | 5:06 min/km | 25:34 | 10:33:40 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:16 | 4:51 min/km | 49:50 | 10:57:56 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:13 | 4:38 min/km | 1:13:03 | 11:21:09 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 22:52 | 4:34 min/km | 1:35:55 | 11:44:01 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:42 | 4:17 min/km | 1:40:37 | 11:48:44 | |||
| Total | 21097 meter | 1:40:37 | 4:46 min/km | 1:40:37 | 11:48:44 | |||
