|
Ida Hvidemose
Koldingegnens Idrætsefterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:18:03 |
| Bruttotid | 2:31:24 |
| Starttidspunkt | 10:12:37 |
| Sluttidspunkt | 12:30:41 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 9,17 km/t |
| Tempo | 6:32 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:13:57 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11630)
| Ida Hvidemose | |
| Koldingegnens Idrætsefterskole | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
16-17 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 30:56 | 6:11 min/km | 30:56 | 10:43:33 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 31:04 | 6:12 min/km | 1:02:00 | 11:14:37 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 32:09 | 6:25 min/km | 1:34:09 | 11:46:46 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 37:48 | 7:33 min/km | 2:11:57 | 12:24:34 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:06 | 5:34 min/km | 2:18:03 | 12:30:41 | |||
| Total | 21097 meter | 2:18:03 | 6:32 min/km | 2:18:03 | 12:30:41 | |||
