|
John Elling Rasmussen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:16:37 |
| Bruttotid | 2:28:40 |
| Starttidspunkt | 10:11:20 |
| Sluttidspunkt | 12:27:57 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 9,26 km/t |
| Tempo | 6:28 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:54:39 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#12505)
| John Elling Rasmussen | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 31:14 | 6:14 min/km | 31:14 | 10:42:34 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 32:14 | 6:26 min/km | 1:03:28 | 11:14:48 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 32:41 | 6:32 min/km | 1:36:09 | 11:47:29 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 33:22 | 6:40 min/km | 2:09:31 | 12:20:51 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:06 | 6:28 min/km | 2:16:37 | 12:27:57 | |||
| Total | 21097 meter | 2:16:37 | 6:28 min/km | 2:16:37 | 12:27:57 | |||
