|
Rudi Becker
Seierfitness |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:36:08 |
| Bruttotid | 1:38:00 |
| Starttidspunkt | 10:01:09 |
| Sluttidspunkt | 11:37:17 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 13,17 km/t |
| Tempo | 4:33 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 47,2 (ml / kg / min) |
Deltager (#780)
| Rudi Becker | |
| Seierfitness | |
|
Danmark |
| Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 21:55 | 4:23 min/km | 21:55 | 10:23:04 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:40 | 4:32 min/km | 44:35 | 10:45:44 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:14 | 4:38 min/km | 1:07:49 | 11:08:58 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 23:39 | 4:43 min/km | 1:31:28 | 11:32:37 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:40 | 4:15 min/km | 1:36:08 | 11:37:17 | |||
| Total | 21097 meter | 1:36:08 | 4:33 min/km | 1:36:08 | 11:37:17 | |||
