|
Signe Lyngholm
Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:38:59 |
| Bruttotid | 1:40:04 |
| Starttidspunkt | 10:00:21 |
| Sluttidspunkt | 11:39:21 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 12,79 km/t |
| Tempo | 4:41 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 45,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:37:29 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4175)
| Signe Lyngholm | |
| Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
18-19 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10000 meter | 47:33 | 4:45 min/km | 47:33 | 10:47:54 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:08 | 4:49 min/km | 1:11:41 | 11:12:02 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 22:42 | 4:32 min/km | 1:34:23 | 11:34:44 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:36 | 4:12 min/km | 1:38:59 | 11:39:21 | |||
| Total | 21097 meter | 1:38:59 | 4:41 min/km | 1:38:59 | 11:39:21 | |||
