|
Kirsten Raakjær
Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:12:19 |
| Bruttotid | 2:23:28 |
| Starttidspunkt | 10:10:26 |
| Sluttidspunkt | 12:22:45 |
| Dato | 21. juni 2015 |
Detaljer
| Hastighed | 9,57 km/t |
| Tempo | 6:16 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:44:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11413)
| Kirsten Raakjær | |
| Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 29:32 | 5:54 min/km | 29:32 | 10:39:58 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 32:32 | 6:30 min/km | 1:02:04 | 11:12:30 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 31:31 | 6:18 min/km | 1:33:35 | 11:44:01 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 31:56 | 6:23 min/km | 2:05:31 | 12:15:57 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:48 | 6:12 min/km | 2:12:19 | 12:22:45 | |||
| Total | 21097 meter | 2:12:19 | 6:16 min/km | 2:12:19 | 12:22:45 | |||
