|
Nikolaj Birkwald
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:43:13 |
| Bruttotid | 1:44:35 |
| Starttidspunkt | 10:00:12 |
| Sluttidspunkt | 11:43:25 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,26 km/t |
| Tempo | 4:53 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#901)
| Nikolaj Birkwald | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:34 | 4:42 min/km | 23:34 | 10:23:46 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:44 | 4:44 min/km | 47:18 | 10:47:30 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:48 | 4:57 min/km | 1:12:06 | 11:12:18 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 25:43 | 5:08 min/km | 1:37:49 | 11:38:01 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:24 | 4:55 min/km | 1:43:13 | 11:43:25 | |||
| Total | 21097 meter | 1:43:13 | 4:53 min/km | 1:43:13 | 11:43:25 | |||
