|
Thomas Grundal-Rasmussen
Firmasundhed Danmark |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:00:17 |
| Bruttotid | 2:05:51 |
| Starttidspunkt | 10:05:46 |
| Sluttidspunkt | 12:06:03 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,52 km/t |
| Tempo | 5:42 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:53:38 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#981)
| Thomas Grundal-Rasmussen | |
| Firmasundhed Danmark | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 27:25 | 5:29 min/km | 27:25 | 10:33:11 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 27:22 | 5:28 min/km | 54:47 | 11:00:33 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 29:01 | 5:48 min/km | 1:23:48 | 11:29:34 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 30:42 | 6:08 min/km | 1:54:30 | 12:00:16 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:47 | 5:16 min/km | 2:00:17 | 12:06:03 | |||
| Total | 21097 meter | 2:00:17 | 5:42 min/km | 2:00:17 | 12:06:03 | |||
