Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:32:57 |
Bruttotid | 2:45:22 |
Starttidspunkt | 10:12:37 |
Sluttidspunkt | 12:45:34 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 8,28 km/t |
Tempo | 7:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 27,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:23:22 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1494)
Ole Hjerresen | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 33:51 | 6:46 min/km | 33:51 | 10:46:28 | |||
10 KM | 5000 meter | 33:29 | 6:41 min/km | 1:07:20 | 11:19:57 | |||
15 KM | 5000 meter | 38:50 | 7:46 min/km | 1:46:10 | 11:58:47 | |||
20 KM | 5000 meter | 39:05 | 7:49 min/km | 2:25:15 | 12:37:52 | |||
Mål | 1097 meter | 7:42 | 7:01 min/km | 2:32:57 | 12:45:34 | |||
Total | 21097 meter | 2:32:57 | 7:15 min/km | 2:32:57 | 12:45:34 | |||