|
Lonnie Frøjk
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:05:17 |
| Bruttotid | 2:15:38 |
| Starttidspunkt | 10:10:33 |
| Sluttidspunkt | 12:15:51 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,10 km/t |
| Tempo | 5:56 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 34,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:00:09 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1720)
| Lonnie Frøjk | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:18 | 5:39 min/km | 28:18 | 10:38:51 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 28:41 | 5:44 min/km | 56:59 | 11:07:32 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 30:25 | 6:05 min/km | 1:27:24 | 11:37:57 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 31:25 | 6:17 min/km | 1:58:49 | 12:09:22 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:28 | 5:54 min/km | 2:05:17 | 12:15:51 | |||
| Total | 21097 meter | 2:05:17 | 5:56 min/km | 2:05:17 | 12:15:51 | |||
