Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:56:22 |
Bruttotid | 3:16:15 |
Starttidspunkt | 10:20:05 |
Sluttidspunkt | 13:16:28 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 7,18 km/t |
Tempo | 8:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:55:51 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1731)
Zitta Zaar Olesen | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 37:57 | 7:35 min/km | 37:57 | 10:58:02 | |||
10 KM | 5000 meter | 42:42 | 8:32 min/km | 1:20:39 | 11:40:44 | |||
15 KM | 5000 meter | 41:14 | 8:14 min/km | 2:01:53 | 12:21:58 | |||
20 KM | 5000 meter | 45:24 | 9:04 min/km | 2:47:17 | 13:07:22 | |||
Mål | 1097 meter | 9:05 | 8:17 min/km | 2:56:22 | 13:16:28 | |||
Total | 21097 meter | 2:56:22 | 8:21 min/km | 2:56:22 | 13:16:28 | |||