|
Anders Ingstrup
Skanderborg løbeklub |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:38:47 |
| Bruttotid | 1:39:47 |
| Starttidspunkt | 10:01:12 |
| Sluttidspunkt | 11:39:59 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,81 km/t |
| Tempo | 4:40 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 45,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:38:38 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1820)
| Anders Ingstrup | |
| Skanderborg løbeklub | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:27 | 4:41 min/km | 23:27 | 10:24:39 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:14 | 4:38 min/km | 46:41 | 10:47:53 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:32 | 4:42 min/km | 1:10:13 | 11:11:25 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 23:38 | 4:43 min/km | 1:33:51 | 11:35:03 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:56 | 4:30 min/km | 1:38:47 | 11:39:59 | |||
| Total | 21097 meter | 1:38:47 | 4:40 min/km | 1:38:47 | 11:39:59 | |||
