|
John Søndergaard
holstebro løbeklub |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:28:09 |
| Bruttotid | 2:44:48 |
| Starttidspunkt | 10:16:51 |
| Sluttidspunkt | 12:45:01 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 8,54 km/t |
| Tempo | 7:01 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:02:05 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1901)
| John Søndergaard | |
| holstebro løbeklub | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 32:19 | 6:27 min/km | 32:19 | 10:49:10 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 32:43 | 6:32 min/km | 1:05:02 | 11:21:53 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 36:49 | 7:21 min/km | 1:41:51 | 11:58:42 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 38:38 | 7:43 min/km | 2:20:29 | 12:37:20 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:40 | 6:59 min/km | 2:28:09 | 12:45:01 | |||
| Total | 21097 meter | 2:28:09 | 7:01 min/km | 2:28:09 | 12:45:01 | |||
