|
Michael Dam
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:49:08 |
| Bruttotid | 1:54:38 |
| Starttidspunkt | 10:05:42 |
| Sluttidspunkt | 11:54:51 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,60 km/t |
| Tempo | 5:10 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 40,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:42:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2023)
| Michael Dam | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 26:02 | 5:12 min/km | 26:02 | 10:31:44 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 25:04 | 5:00 min/km | 51:06 | 10:56:48 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 25:55 | 5:11 min/km | 1:17:01 | 11:22:43 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 26:20 | 5:16 min/km | 1:43:21 | 11:49:03 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:47 | 5:17 min/km | 1:49:08 | 11:54:51 | |||
| Total | 21097 meter | 1:49:08 | 5:10 min/km | 1:49:08 | 11:54:51 | |||
