|
Mark Kanstrup
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:24:26 |
| Bruttotid | 1:25:08 |
| Starttidspunkt | 10:00:55 |
| Sluttidspunkt | 11:25:21 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 14,99 km/t |
| Tempo | 4:00 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 54,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#2129)
| Mark Kanstrup | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 19:47 | 3:57 min/km | 19:47 | 10:20:42 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 19:23 | 3:52 min/km | 39:10 | 10:40:05 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 20:18 | 4:03 min/km | 59:28 | 11:00:23 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 20:37 | 4:07 min/km | 1:20:05 | 11:21:00 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:21 | 3:57 min/km | 1:24:26 | 11:25:21 | |||
| Total | 21097 meter | 1:24:26 | 4:00 min/km | 1:24:26 | 11:25:21 | |||
