Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:17:37 |
Bruttotid | 2:21:39 |
Starttidspunkt | 10:04:14 |
Sluttidspunkt | 12:21:51 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,20 km/t |
Tempo | 6:31 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:07:08 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2968)
Heidi Albertsen | |
dot & fabrin | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:03 | 6:00 min/km | 30:03 | 10:34:17 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:25 | 6:17 min/km | 1:01:28 | 11:05:42 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:21 | 6:40 min/km | 1:34:49 | 11:39:03 | |||
20 KM | 5000 meter | 35:36 | 7:07 min/km | 2:10:25 | 12:14:39 | |||
Mål | 1097 meter | 7:12 | 6:34 min/km | 2:17:37 | 12:21:51 | |||
Total | 21097 meter | 2:17:37 | 6:31 min/km | 2:17:37 | 12:21:51 | |||