|
Rasmus Ilkjær
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:50:46 |
| Bruttotid | 2:02:50 |
| Starttidspunkt | 10:12:17 |
| Sluttidspunkt | 12:03:03 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,43 km/t |
| Tempo | 5:15 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 40,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#3138)
| Rasmus Ilkjær | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 27:30 | 5:30 min/km | 27:30 | 10:39:47 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 26:25 | 5:17 min/km | 53:55 | 11:06:12 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 25:54 | 5:10 min/km | 1:19:49 | 11:32:06 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 25:29 | 5:05 min/km | 1:45:18 | 11:57:35 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:28 | 4:59 min/km | 1:50:46 | 12:03:03 | |||
| Total | 21097 meter | 1:50:46 | 5:15 min/km | 1:50:46 | 12:03:03 | |||
