|
Jan Kramer
Harlev Løb og Motion |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:55:22 |
| Bruttotid | 2:00:14 |
| Starttidspunkt | 10:05:04 |
| Sluttidspunkt | 12:00:27 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,97 km/t |
| Tempo | 5:28 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 38,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:49:00 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3187)
| Jan Kramer | |
| Harlev Løb og Motion | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 26:45 | 5:21 min/km | 26:45 | 10:31:49 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 26:39 | 5:19 min/km | 53:24 | 10:58:28 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 27:52 | 5:34 min/km | 1:21:16 | 11:26:20 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 28:21 | 5:40 min/km | 1:49:37 | 11:54:41 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:45 | 5:14 min/km | 1:55:22 | 12:00:27 | |||
| Total | 21097 meter | 1:55:22 | 5:28 min/km | 1:55:22 | 12:00:27 | |||
