Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:04:48 |
Bruttotid | 2:20:16 |
Starttidspunkt | 10:15:40 |
Sluttidspunkt | 12:20:29 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 10,14 km/t |
Tempo | 5:54 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:59:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3335)
Benedicte Vestergaard | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:44 | 5:44 min/km | 28:44 | 10:44:24 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:04 | 5:48 min/km | 57:48 | 11:13:28 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:47 | 5:57 min/km | 1:27:35 | 11:43:15 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:37 | 6:07 min/km | 1:58:12 | 12:13:52 | |||
Mål | 1097 meter | 6:36 | 6:01 min/km | 2:04:48 | 12:20:29 | |||
Total | 21097 meter | 2:04:48 | 5:54 min/km | 2:04:48 | 12:20:29 | |||