Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:29:34 |
Bruttotid | 1:30:04 |
Starttidspunkt | 10:00:42 |
Sluttidspunkt | 11:30:17 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 14,13 km/t |
Tempo | 4:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:24:37 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3620)
Anders Benfeldt Christensen | |
OK a.m.b.a. | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 21:21 | 4:16 min/km | 21:21 | 10:22:03 | |||
10 KM | 5000 meter | 20:37 | 4:07 min/km | 41:58 | 10:42:40 | |||
15 KM | 5000 meter | 21:15 | 4:15 min/km | 1:03:13 | 11:03:55 | |||
20 KM | 5000 meter | 21:53 | 4:22 min/km | 1:25:06 | 11:25:48 | |||
Mål | 1097 meter | 4:28 | 4:04 min/km | 1:29:34 | 11:30:17 | |||
Total | 21097 meter | 1:29:34 | 4:14 min/km | 1:29:34 | 11:30:17 | |||