Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:17:57 |
Bruttotid | 2:35:27 |
Starttidspunkt | 10:17:42 |
Sluttidspunkt | 12:35:39 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,18 km/t |
Tempo | 6:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:11:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3649)
Lone Simonsen | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10000 meter | 1:01:28 | 6:08 min/km | 1:01:28 | 11:19:10 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:43 | 6:44 min/km | 1:35:11 | 11:52:53 | |||
20 KM | 5000 meter | 35:13 | 7:02 min/km | 2:10:24 | 12:28:06 | |||
Mål | 1097 meter | 7:33 | 6:53 min/km | 2:17:57 | 12:35:39 | |||
Total | 21097 meter | 2:17:57 | 6:32 min/km | 2:17:57 | 12:35:39 | |||