|
Jan Rou
århus 1900 |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:13:46 |
| Bruttotid | 2:23:05 |
| Starttidspunkt | 10:09:31 |
| Sluttidspunkt | 12:23:18 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 9,46 km/t |
| Tempo | 6:20 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:58:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3741)
| Jan Rou | |
| århus 1900 | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10000 meter | 58:58 | 5:53 min/km | 58:58 | 11:08:29 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 32:19 | 6:27 min/km | 1:31:17 | 11:40:48 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 35:42 | 7:08 min/km | 2:06:59 | 12:16:30 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:47 | 6:11 min/km | 2:13:46 | 12:23:18 | |||
| Total | 21097 meter | 2:13:46 | 6:20 min/km | 2:13:46 | 12:23:18 | |||
