|
Holger Brüggemann
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:03:09 |
| Bruttotid | 2:14:00 |
| Starttidspunkt | 10:11:03 |
| Sluttidspunkt | 12:14:12 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,28 km/t |
| Tempo | 5:50 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 35,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:54:29 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#92)
| Holger Brüggemann | |
|
Tyskland |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:04 | 5:36 min/km | 28:04 | 10:39:07 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 28:39 | 5:43 min/km | 56:43 | 11:07:46 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 29:54 | 5:58 min/km | 1:26:37 | 11:37:40 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 30:12 | 6:02 min/km | 1:56:49 | 12:07:52 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:20 | 5:46 min/km | 2:03:09 | 12:14:12 | |||
| Total | 21097 meter | 2:03:09 | 5:50 min/km | 2:03:09 | 12:14:12 | |||
