Slide background
Thomas Borch Nielsen
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21.097 KM
Detaljer
Hastighed 9,65 km/t
Tempo 6:13 min/km
VO2 max (Estimeret) 32,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 02:10:42
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#3846)
Thomas Borch Nielsen
Danmark
Mand
30-39 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
5 KM
10 KM
15 KM
20 KM
Mål
Total
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5000 meter 29:57 5:59 min/km 29:57 10:46:47
10 KM 5000 meter 30:16 6:03 min/km 1:00:13 11:17:03
15 KM 5000 meter 31:58 6:23 min/km 1:32:11 11:49:01
20 KM 5000 meter 32:07 6:25 min/km 2:04:18 12:21:08
Mål 1097 meter 6:55 6:19 min/km 2:11:13 12:28:04
Total 21097 meter 2:11:13 6:13 min/km 2:11:13 12:28:04