Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:15:07 |
Bruttotid | 2:32:47 |
Starttidspunkt | 10:17:53 |
Sluttidspunkt | 12:33:00 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,37 km/t |
Tempo | 6:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:08:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3854)

Rune Darling | |
Runningnow | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 33:16 | 6:39 min/km | 33:16 | 10:51:09 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:09 | 6:25 min/km | 1:05:25 | 11:23:18 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:43 | 6:32 min/km | 1:38:08 | 11:56:01 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:39 | 6:07 min/km | 2:08:47 | 12:26:40 | |||
Mål | 1097 meter | 6:20 | 5:46 min/km | 2:15:07 | 12:33:00 | |||
Total | 21097 meter | 2:15:07 | 6:24 min/km | 2:15:07 | 12:33:00 | |||