|
Ole Gade Nielsen
Just-Innovate.dk |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:54:15 |
| Bruttotid | 1:59:24 |
| Starttidspunkt | 10:05:20 |
| Sluttidspunkt | 11:59:36 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,08 km/t |
| Tempo | 5:24 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 38,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:52:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4045)
| Ole Gade Nielsen | |
| Just-Innovate.dk | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 26:11 | 5:14 min/km | 26:11 | 10:31:31 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 26:48 | 5:21 min/km | 52:59 | 10:58:19 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 27:53 | 5:34 min/km | 1:20:52 | 11:26:12 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 28:02 | 5:36 min/km | 1:48:54 | 11:54:14 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:21 | 4:53 min/km | 1:54:15 | 11:59:36 | |||
| Total | 21097 meter | 1:54:15 | 5:24 min/km | 1:54:15 | 11:59:36 | |||
