Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:44:30 |
Bruttotid | 1:49:53 |
Starttidspunkt | 10:05:35 |
Sluttidspunkt | 11:50:05 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 12,11 km/t |
Tempo | 4:57 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:42:37 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4180)
Jacob Østergaard Nielsen | |
Scanrate Financial Systems | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:59 | 5:11 min/km | 25:59 | 10:31:34 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:41 | 4:56 min/km | 50:40 | 10:56:15 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:52 | 4:58 min/km | 1:15:32 | 11:21:07 | |||
20 KM | 5000 meter | 24:00 | 4:48 min/km | 1:39:32 | 11:45:07 | |||
Mål | 1097 meter | 4:58 | 4:32 min/km | 1:44:30 | 11:50:05 | |||
Total | 21097 meter | 1:44:30 | 4:57 min/km | 1:44:30 | 11:50:05 | |||