Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:29:22 |
Bruttotid | 2:45:40 |
Starttidspunkt | 10:16:30 |
Sluttidspunkt | 12:45:53 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 8,47 km/t |
Tempo | 7:04 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:28:06 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4432)
Randi Heidemann Gottfredsen | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 32:06 | 6:25 min/km | 32:06 | 10:48:36 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:34 | 6:30 min/km | 1:04:40 | 11:21:10 | |||
15 KM | 5000 meter | 37:48 | 7:33 min/km | 1:42:28 | 11:58:58 | |||
20 KM | 5000 meter | 39:49 | 7:57 min/km | 2:22:17 | 12:38:47 | |||
Mål | 1097 meter | 7:05 | 6:28 min/km | 2:29:22 | 12:45:53 | |||
Total | 21097 meter | 2:29:22 | 7:04 min/km | 2:29:22 | 12:45:53 | |||