|
Mark Muheki
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:44:36 |
| Bruttotid | 1:46:26 |
| Starttidspunkt | 10:02:03 |
| Sluttidspunkt | 11:46:39 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,10 km/t |
| Tempo | 4:57 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:38:50 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4484)
| Mark Muheki | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 24:59 | 4:59 min/km | 24:59 | 10:27:02 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:43 | 4:56 min/km | 49:42 | 10:51:45 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:41 | 4:56 min/km | 1:14:23 | 11:16:26 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:56 | 4:59 min/km | 1:39:19 | 11:41:22 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:17 | 4:49 min/km | 1:44:36 | 11:46:39 | |||
| Total | 21097 meter | 1:44:36 | 4:57 min/km | 1:44:36 | 11:46:39 | |||
