Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:11:35 |
Bruttotid | 2:24:22 |
Starttidspunkt | 10:12:59 |
Sluttidspunkt | 12:24:35 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,62 km/t |
Tempo | 6:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:07:07 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4606)
Inger-Lise Sivertsen | |
Team Sivertsen | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:27 | 6:05 min/km | 30:27 | 10:43:26 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:47 | 6:09 min/km | 1:01:14 | 11:14:13 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:30 | 6:18 min/km | 1:32:44 | 11:45:43 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:01 | 6:24 min/km | 2:04:45 | 12:17:44 | |||
Mål | 1097 meter | 6:50 | 6:13 min/km | 2:11:35 | 12:24:35 | |||
Total | 21097 meter | 2:11:35 | 6:14 min/km | 2:11:35 | 12:24:35 | |||