Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:25:09 |
Bruttotid | 2:44:44 |
Starttidspunkt | 10:19:47 |
Sluttidspunkt | 12:44:57 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 8,72 km/t |
Tempo | 6:52 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:24:43 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4795)
Carina Holm | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 32:48 | 6:33 min/km | 32:48 | 10:52:35 | |||
10 KM | 5000 meter | 33:36 | 6:43 min/km | 1:06:24 | 11:26:11 | |||
15 KM | 5000 meter | 35:35 | 7:07 min/km | 1:41:59 | 12:01:46 | |||
20 KM | 5000 meter | 36:10 | 7:14 min/km | 2:18:09 | 12:37:56 | |||
Mål | 1097 meter | 7:00 | 6:23 min/km | 2:25:09 | 12:44:57 | |||
Total | 21097 meter | 2:25:09 | 6:52 min/km | 2:25:09 | 12:44:57 | |||