|
Allan Løvstad Louring
Hærhjemmeværnsdistrikt Østjylland |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:59:18 |
| Bruttotid | 2:16:26 |
| Starttidspunkt | 10:17:21 |
| Sluttidspunkt | 12:16:39 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,61 km/t |
| Tempo | 5:39 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:42:48 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4800)
| Allan Løvstad Louring | |
| Hærhjemmeværnsdistrikt Østjylland | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 30:13 | 6:02 min/km | 30:13 | 10:47:34 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 28:49 | 5:45 min/km | 59:02 | 11:16:23 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 26:58 | 5:23 min/km | 1:26:00 | 11:43:21 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 27:34 | 5:30 min/km | 1:53:34 | 12:10:55 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:44 | 5:13 min/km | 1:59:18 | 12:16:39 | |||
| Total | 21097 meter | 1:59:18 | 5:39 min/km | 1:59:18 | 12:16:39 | |||
